پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف کربوهیدرات
شود بعضی مطالعات نشان داده اند که مصرف غذاهای فیبردار... افزایش مصرف فیبر ساده است کافیست مثلا به سالادتان لوبیا... متنوعی نیز مصرف کنید افزایش مصرف پروتئین در وعده ی... از غذا منجر به مصرف کالری کمتری می شود 11...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


بر اساس مصرف میوه ها سبزی ها غلات کامل بنشن... را تقویت می کند مصرف روغن زیتون بکر و تصفیه... مفیدند رژیم های کتوژنیک کم کربوهیدرات و پُر چربی هستند... کاهش چشمگیر مصرف کربوهیدرات و جایگزین کردن آنها با چربی...
کد خبر: ۱۷۹۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۳


اصول تغذیه سالم در بیماران مبتلا عبارت است از مصرف... پروتئین محدود کردن مصرف شیرینی ها نوشابه ها و غذاهای... دارای شکر مصنوعی مصرف کربوهیدرات های پیچیده ...
به دلیل مصرف داروها و روند بیماری دچار مشکلاتی از... مصرف سبزیجات میوه ها و دانه های کامل انتخاب منابع... درست پروتئین محدود کردن مصرف شیرینی ها نوشابه ها و... غذاهای دارای شکر مصنوعی مصرف کربوهیدرات های پیچیده در اینجا...
کد خبر: ۱۷۹۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰


این است مبتلایان باید از مصرف برخی خوراکی های محرک... مصرف مایعات کافی آلو و انجیر توصیه می شود روغن... گرچه به عنوان چربی های ضروری مطرح هستند اما مصرف... آفتابگردان و کنجد وجود دارد و مصرف مقادیر زیاد این...
کد خبر: ۱۷۹۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


نوع مصرفی آن پوستی به رنگ بنفش و گوشتی سفید... های بادمجان تسهیل هضم مصرف بادمجان به بهبود عملکرد روده... کلسترول متصل می شود مصرف بادمجان به خصوص در تنظیم... ها هضم کربوهیدرات های دریافتی کندتر می شود و از...
کد خبر: ۱۷۹۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


علاوه بر کنترل میزان مصرف کربوهیدرات ها افراد مبتلا به...
شما ندارند و این به دلیل آن است که مصرف... مقدار بسیار زیادی از این کربوهیدرات های خالص و سرشار... ای فراتر از خودداری از مصرف مواد غذایی است که... علاوه بر کنترل میزان مصرف کربوهیدرات ها افراد مبتلا به...
کد خبر: ۱۷۸۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴


گروه های سنی تمایل بیشتری نسبت به مصرف شکر نشان... مصرف می کنند موسسه ملی سلامتی nih تخمین می زند... که بزرگسالان آمریکایی تن ها ۱۵ درصد از کالری مصرفی... شکر مصرفی شامل قند های طبیعی موجود در محصولاتی مانند...
کد خبر: ۱۷۷۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶


ساخته میشوند بنابراین حتما باید طی روز مقداری چربی مصرف... دارو نمی شوند بعضیها سوال میکنند که آیا مصرف موادغذایی... ماست و زردچوبه مصرف کنید به این ترتیب نهتنها به... در صورت لزوم پزشک بهتدریج داروهای مصرفیشان را کم کند...
کد خبر: ۱۷۷۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶


باشید مصرف پروتئین را افزایش دهید کاهش مصرف کربوهیدرات ها... و افزایش مصرف پروتئین یکی از سریع ترین راه ها... مصرف کربوهیدرات را نمی توانید نادیده بگیرید نوع ساده آن... جای آن کربوهیدرات های پیچیده مانند میوه های فصلی سبزیجات...
کد خبر: ۱۷۷۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۲


طیف وسیعی از غذاهاست کاهش مصرف کالری و خوردن فیبر... زیاد و غذاهای طبیعی شروع خوبی هستند مصرف غذاهایی که... دارای کربوهیدرات های پیچیده فیبر و پروتئین اند می تواند... رژیم های غذایی ماده ای پُر مصرف بوده و برای...
کد خبر: ۱۷۷۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


شده پژوهش های بی شمار پیشین را درباره ارتباط مصرف... عوامل خطر آن شمرده شده است در این مطالعه مصرف... بر اساس مصرف مواد مغذی کربوهیدرات چربی و پروتئین و... و سپس ارتباط بین مصرف کربوهیدرات و کل چربی ها...
کد خبر: ۱۷۶۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


اگرچه مصرف الکل باعث ایجاد ذخایر چربی در کبد شده...
شفا آنلاین اگرچه مصرف الکل باعث ایجاد ذخایر چربی در... تیره رنگ مصرف این نوع سبزیجات نه تنها منجر به... افزایش چربی در کبد می شود مصرف سبزیجات تیره رنگ... و محافظ سلامت کبد است دانه های کامل مصرف کربوهیدرات...
کد خبر: ۱۷۶۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷


نیازی به افزایش ناگهانی مصرف کربوهیدرات ها نداریم درصورتی که...
کد خبر: ۱۷۶۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵


کربوهیدرات ها از مولکولهای قند ساخته شده اند که دارای...
شفا آنلاین> تغذیه> علاوه بر تفاوت ساختار شیمیایی کربوهیدرات های... ساده با کربوهیدرات های پیچیده تفاوت این دو در سرعت... آنلاین کربوهیدرات ها از مولکولهای قند ساخته شده اند که... کربوهیدراتها در فرآیند هضم به گلوکز تبدیل می شوند که...
کد خبر: ۱۷۵۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۸


می شود کاهش کالری مصرفی و خوردن مواد غذایی طبیعی... و حاوی فیبر بالا نقطه شروع خوبی است مصرف خوراکی... های حاوی کربوهیدرات های پیچیده فیبر و پروتئین می تواند... می شود کاهش کالری مصرفی و خوردن مواد غذایی طبیعی...
کد خبر: ۱۷۵۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۶


کربوهیدرات در شب یا عصر می تواند باعث اضافه وزن... این اصل شکل گرفته که وقتی شب ها کربوهیدرات می... کند چه زمانی کربوهیدرات بخوریم چه اول صبح قبل از... کالری است که می سوزانیم آیا شب ها کربوهیدرات خوردن...
کد خبر: ۱۷۵۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۴


مختلفی از خوراکی ها می شود کاهش کالری مصرفی و... خوبی است مصرف خوراکی های حاوی کربوهیدرات های پیچیده فیبر... از سیر نتایج یک بررسی نشان می دهد مصرف مکمل... مبتلایان به اسید چرب حائز اهمیت است بروکلی مصرف انواع...
کد خبر: ۱۷۵۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۲


مصرف کربوهیدرات های سالم با استفاده از میوه و سبزیجات...
کد خبر: ۱۷۵۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۲


قهوه و چای اشاره کرد مصرف آنها را محدود یا... رفلاکس معده است با مصرف ترکیبی از پروتئین بدون چربی... اندکی کربوهیدرات می توانید کاهش وزن خود را تجربه کرده... ها نشان داده اند که مصرف کربوهیدرات هایی با محتوای...
کد خبر: ۱۷۴۶۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۳۰


می تواند نشان دهنده مشکل وزن باشد مصرف قرص انجام... با سرطان پستان مرتبط است مصرف consumption میزان کالری کمتر... شامل موارد زیر می شود خودداری از مصرف نوشیدنی های... حاوی مواد قندی کاهش مصرف کربوهیدرات های ساده افزایش مصرف...
کد خبر: ۱۷۳۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


آخرین اخبار